Чем полезен йогурт
Йогурт – это вкусный кисломолочный продукт, который на самом деле стал популярным у нас в стране сравнительно недавно, всего лет 20 назад. Но за это время он превратился из вкусной диковинки во вкусный напиток, и разнообразие йогуртов на полках магазинов просто поражает воображение. А диетологи внесли обезжиренный йогурт в список 10 самых полезных продуктов для фигуры. Чем полезен йогурт Йогурт является одним из самых лучших продуктов для красивой фигуры и плоского подтянутого живота, так как отлично помогает сжечь жир на
Читать далее