Клюкву очень полезно есть на ночь
Клюква занимает одно из первых мест среди целебных продуктов. Однако эту ягоду можно использовать не только в лечебных целях.
Недавно ученые доказали, что клюква действует на организм как эффективное средство против старения. Причем максимально благотворное действие клюквы проявляется, если съедать ее в определенное время, пишут иностранные СМИ.
Тем, кто хочет долго оставаться молодым, медики советуют налегать на клюкву. Как выяснилось, ее ягоды содержат невероятно большое количество антиоксидантов — веществ, способных погашать в организме повреждающее действие свободных радикалов. Таким образом, антиоксиданты в клюкве способны защитить человека от возникновения онкологических опухолей, а также старения.
При этом наблюдения показывают, что именно съеденная на ночь клюква предоставляет наиболее сильный по степени воздействия и полезности влияние на организм.